Hiustenlähtö on ongelma, joka voi koskettaa ketä tahansa. Ja kun olet aikuinen, se voi vaikuttaa sinuun milloin tahansa.
Olipa syynä sitten perinnöllisyys, stressi, huono ruokavalio tai virheellinen hoito, sillä ei ole väliä. On olemassa tapoja estää se. Jos haluat säilyttää paksut ja terveet hiukset tulevaisuudessa, on tärkeää noudattaa joitakin perushiustenhoitosääntöjä.
Nämä eivät ehkä riitä, jos hiuksesi kohtaavat negatiivisia voimia, jotka ovat liian vahvoja vastustettaviksi pelkällä hyvällä hoidolla (esimerkiksi liian vahvat geneettiset taipumukset, äärimmäinen stressi tai voimakkaat DHT-vaikutukset), mutta monissa tapauksissa seuraavat vinkit varmistavat, että hiuksesi pysyvät hyvässä kunnossa.
1. Hellävarainen hiustenpesu
Yksi yleisimmistä virheistä on hiusten peseminen shampoolla liian usein tai voimakkaiden shampoiden käyttö. Tai vielä pahempaa, shampoiden käyttö, jotka ovat täynnä sulfaatteja ja silikoneja.
Pese hiuksesi tarpeen mukaan – useimmille ihmisille riittää kaksi tai kolme kertaa viikossa. Näistä voit käyttää shampoota vain kerran viikossa tai kerran 10 päivässä. Ja kun käytät shampoota, käytä sellaista, joka on hellävarainen päänahallesi. Esimerkiksi Van Roots Natural Hair Shampoo, joka on valmistettu puhtaasti eteläamerikkalaisista kasveista, varmistaa päänahan puhdistamisen ilman liiallista kuivumista.
2. Kosteutus ja ravitseminen
Ihon tavoin hiukset tarvitsevat kosteutusta. Jokaisen shampoon käytön jälkeen käytä kevyttä hoitoainetta tarjotaksesi välttämättömiä ravintoaineita ja suojataksesi hiuksiasi vaurioilta. Jos peset hiuksesi vain virkistykseksi ilman shampoota, varmista, että käytät laadukasta tonikumia kosteuttamaan päänahkaa ja hiuksia.
3. Vältä liiallista muotoilua
Hiustenkuivaajan, suoristusraudan tai kihartimen liiallinen käyttö heikentää hiussuortuvia ja johtaa katkeiluun. Joten, on parasta, jos voit minimoida lämpömuotoilun mahdollisimman paljon.
4. Terveellinen ruokavalio johtaa terveisiin hiuksiin
Hiukset tarvitsevat riittävästi vitamiineja ja mineraaleja, erityisesti biotiinia, sinkkiä, rautaa ja B-vitamiineja. Sisällytä ruokavalioosi näitä ravintoaineita sisältäviä ruokia, kuten pähkinöitä, munia, kalaa, lehtivihanneksia ja täysjyviä. Proteiinin riittävä saanti on olennaista keratiinin, hiusten pääkomponentin, tuotannolle.
Saatat silti tarvita lisäravinteita hiusjuurillesi ulkoisesti, kuten tekee Van Roots Hair Growth Booster. Yksinkertaisesti siksi, että kehosi voi päättää olla lähettämättä ravintoaineita ruoasta hiusjuurille tarvittavissa määrissä.
5. Päänahan hieronta
Säännöllinen päänahan hieronta edistää verenkiertoa ja varmistaa paremman ravintoaineiden saannin hiusjuurille.
Kuinka se tehdään? Ei, älä huoli, sinun ei tarvitse käydä hierojalla tätä varten. Hiero yksinkertaisesti päänahkaasi sormenpäilläsi muutaman minuutin ajan aina, kun käytät Hair Growth Booster, käytät Elixiriä tai käytät Shampoota.
6. Vähennä stressiä
Kyllä tiedän, se on helpommin sanottu kuin tehty. Mutta silti, voit tehdä parhaasi järjestelläksesi päivittäiset toimintasi niin, ettet ole jatkuvasti stressaantunut. Miksi?
Koska stressi on yksi suurimmista tekijöistä, jotka edistävät hiustenlähtöä. Se myös auttaa paljon löytämään aikaa rentoutumiselle. Olipa se sitten liikunnan tai luonnossa kävelyn kautta.
7. Oikea hoito, kun ongelma ilmenee
Jos huomaat lisääntynyttä hiustenlähtöä tai ohenemista, on aika tarttua erikoistuotteisiin, jotka tukevat hiusten kasvua ja vahvistavat olemassa olevia hiuksia. Pelkkä hyvä hoito ei riitä.
Van Roots perustettiin juuri tästä syystä - toimittamaan hiusten kasvua, jos kehosi ei sitä tee. Ja se ei tee, ennemmin tai myöhemmin. Joten, kun kehosi päättää olla antamatta hiuksillesi kaikkia niitä ravinteita, joita ne tarvitsevat luonnollisen kasvun ylläpitämiseksi, voit tulla Van Rootsiin saadaksesi ravinteet ulkoisesti: joko Hair Growth Boosterin raskaalla kaliberilla tai kevyesti Elixirin avulla. Kaikki tuotteemme perustuvat luonnollisiin ainesosiin, jotka ravitsevat hiusjuuria ja auttavat palauttamaan luonnollisen hiustenkasvusyklin.
